

Escrita por el Dr. Dominique Rueff, es una guía exhaustiva diseñada para mejorar la salud a través de nutrientes esenciales. El libro aborda individualmente vitaminas, minerales y suplementos, detallando beneficios, dosis recomendadas y efectos secundarios, con un enfoque en medicina natural y prevención.

Escrito por el catedrático José Antonio Lozano Teruel y publicado por la Universidad de Murcia, es una obra fundamental que aborda la alimentación desde una perspectiva científica, rigurosa y divulgativa. El libro desmitifica creencias populares, explicando la relación entre nutrientes, alimentos y la salud.

El Dr. Fung en este libro paradigmático, es que la diabetes tipo 2 es reversible. A través de un lenguaje claro y persuasivo, explica por qué los tratamientos convencionales basados en fármacos que reducen la glucosa en sangre pueden realmente aseverar el problema, conduciendo a un significativo incremento de peso e incluso, provocando enfermedades cardíacas.

Esta es la parte PRÁCTICA de la Saga de LA VOZ DE TU ALMA enfocada a la SALUD, ENERGÍA y VITALIDAD.
¿Es posible cambiar el curso de nuestros cuerpos físicos? Energía, Vitalidad, Entusiasmo, Ilusión por vivir una vida extraordinaria y lograr sueños inalcanzables a priori, etc.
¡Deja de sufrir el deterioro de tu cuerpo y empieza a optimizarlo para estar cada día mejor, mejor y mejor!
Laín García Calvo (Autor)

Con este E-book aprenderán y obtendrán un poco más de 200 recetas keto, con las cuales podrán realizar desayuno, almuerzos, cenas, postres, etc.
Totalmente faciles y detalladamente, para ya no seguir comiendo lo mismo de siempre.

Aprende las principales pautas alimentarias y herramientas para llevar una alimentación más completa. No se trata de contar solo calorías, sino un sistema basado en grupos de alimentos, porciones y estrategias con el fin de mantener una correcta ingesta.
Cada uno de los contenidos de este e-book pretende que aprendas a lograr un estilo de vida saludable que incluya alimentación, ejercicio, una relación comprometida con el medio ambiente, pilares fundamentales para un correcto hábito saludable.